Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Form der Körperarbeit, basierend auf der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Nach fernöstlicher Sicht ist der Antrieb allen Lebens die universelle Lebenskraft (Qi).
Durch ein verzweigtes Netz, die Meridiane, gelangt Qi zu allen Bereichen unseres Körpers. Ist der harmonische Fluss gestört, kann es zu Unwohlsein, Schmerzen, chronischer Müdigkeit und auch zu funktionellen Erkrankungen kommen.
Beim Shiatsu werden Stagnationen der Meridiane durch Druck, Dehnungen und Rotationen gelöst und die Selbstheilungskräfte angeregt. Wahrnehmungsschulung sowie Körperübungen für die eigene Beweglichkeit ermöglichen, Shiatsu entspannt anzuwenden.
Der Workshop gibt einen ersten Einblick in den Verlauf der Meridiane sowie die chinesische Medizin und vermittelt grundlegende Shiatsu Techniken.
Shiatsu wird am bekleideten Körper, im Liegen oder Sitzen, aneinander durchgeführt. Dabei wird das eigene Körpergewicht entspannt eingesetzt. Shiatsu- die Kunst der Berührung- ist eine spannende nonverbale Kommunikation zwischen zwei Menschen.
Wann: Samstag, den 7.3.2020
Ort: meine Praxis auf der Bügelstr. 3 in 47138 Duisburg
Zeit: 12 - 14 Uhr
Kosten: 35 €
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
